Tanzen – aus Freude an der Bewegung zur Musik
Lassen Sie sich von bekannten und unbekannten Rhythmen in Bewegung bringen.Fördern Sie beim Tanzen automatisch Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination – alleine oder in der Gruppe.
«Früher ging ich oft tanzen.»
Haben Sie das auch schon gesagt? Und finden Sie es nicht schade, dass es heute nicht mehr so ist? Das muss nicht sein! Mit den Tanzkursen für Seniorinnen und Senioren fühlen Sie sich wieder wie vor vielen Jahren: denn die Bewegung zur Musik macht einfach Spass.
Tanzen als Lebensgefühl
Bei uns finden Sie verschiedene Tanzangebote von Everdance bis Line Dance. Internationale Tänze halten Sie in Schwung. Bewegen Sie sich zu verschiedenen Rhythmen, im Kreis oder in Reihen und geniessen Sie eine frohe Gesellschaft. Ganz nebenbei fördern Sie so auch noch Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination.
Unser Tanzangebot für Seniorinnen und Senioren
Sie haben Freude an Musik und Bewegung und sind gerne in froher Gesellschaft. Mit einfachen internationalen Tänzen halten Sie sich in Schwung. Sie tanzen zu Musik mit verschiedenen Rhythmen, im Kreis, im Block oder in Reihen sowie in weiteren Varianten.
Ganzheitliches Tanzen und Bewegen verbindet Elemente des modernen und klassischen Tanzes mit Selbsterfahrung und organischem Bewegen. Die Körperwahrnehmung und das innere und äussere Gleichgewicht werden dabei gestärkt und ganz viele Glückshormone ausgeschüttet. Tanzen ist Ausdruck von purer Lebensfreude!
Everdance® kräftigt nicht nur die Muskeln und aktiviert den Kreislauf, es ist auch ein hervorragendes Training für beide Gehirnhälften. Die verschiedenen Paartanzschritte zu lernen und dabei zu bekannten Musik-Hits in der Gruppe das Tanzbein zu schwingen macht einfach Spass. Tanzen Sie mit!
Kontakt
Gestalten Sie Ihre Freizeit aktiv und abwechslungsreich. Bei Fragen sind wir gerne für Sie da: Kontaktformular, Telefon 041 511 15 30,