Gesundheit und Wohlbefinden
Gesundheit ist unser wichtigstes Gut und trägt stark zum Wohlbefinden im Alter bei. Wer sich geistig und körperlich fit hält legt einen guten Grundstein.
Wohlbefinden
Interessieren Sie sich für Themen rund um Ihre Gesundheit? Möchten Sie Tipps und Anregungen für Ihren Alltag? Bei uns finden Sie abwechslungsreiche Kurse fürs Wohlbefinden im Alter.
Gedächtnistraining
In unserem Gedächtnistraining entdecken Sie, was Ihr Gehirn alles leisten kann. Mit spielerischen Übungen steigern Sie Aufmerksamkeit und Konzentration, trainieren Sie die Wortfindung und logisches Denken. Entdecken Sie verschüttete Kompetenzen wieder und lernen Sie Neues. Knifflige Aufgaben lösen in geselliger Runde mit Gleichgesinnten beflügelt und fördert die geistige Beweglichkeit.