FitGym für Männer
Langzeit
Bewegung, Spiel und Spass lautet das Motto unserer Turngruppen. Hier können Sie Körperhaltung und Kondition, das heisst Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer, und Kraft bis ins hohe Alter erhalten oder gar verbessern. Unter der Leitung von ausgebildeten Erwachsenensport-Leiterinnen regen Sie Ihren Kreislauf an, halten die Gelenke beweglich und kräftigen die Muskulatur. Eine Turnstunde dauert jeweils 60 Minuten. Sie sind herzlich willkommen zu einer kostenlosen Schnupperlektion!
Datum und Zeit
Montag
Ab 18. August 2025 bis 1. Dezember 2025
08:00 - 08:45
1 Lektion pro Tag
Anzahl Kurstage: 14 Ort
Sunnegrund 1, Mehrzweckhalle,
Blickensdorferstrasse 19, 6’312 Steinhausen
Betreuung
Theres Gisler
Maximale Teilnehmerzahl
20
Kursnummer
ZG-51000.25.317
Kosten
75.00 CHF
web.course.detail.signUpDeadline
11.08.2025 "Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."